پاپایا ( papaya )

160,000 تومان

خواص میوه پاپایا چیست؟

پاپایا یک میوه استوایی فوق ‌العاده سالم است که خواص بسیاری دارد. در این مطلب به معرفی میوه پاپایا و خواص آن می پردازیم.

کریستف کلمب از پاپایا به عنوان “میوه بهشتی” یاد کرده است. به عقیده او همه، عاشق میوه پاپایا هستند و این میوه علاوه بر داشتن طعم لذیذ و دلپذیر، خواص بسیار زیادی نیز دارد. در زبان هندی به میوه پاپایا، پاپیتا نیز گفته می‌شود.
معرفی میوه پاپایا

پاپایا میوه‌ای است که در تمام فصول یافت می‌شود و طعمی شیرین و بافتی کره مانند دارد. این میوهشکل حدود 15 تا 20 سانتی‌متر طول دارد و گوشت آن به رنگ نارنجی متمایل به صورتی یا زرد است. میوه پاپایا فواید بسیار زیادی برای پوست و مو دارد و نه تنها خود میوه که سایر قسمت‌های آن نیز سرشار از خاصیت است. آنزیم پاپایا که Papain نام دارد، برای هضم پروتئین بسیار مفید است. پاپایا میوه‌ای درختی است که بعضی افراد آن را به نام خربزه درختی نیز می‌شناسند و معمولا از عصاره آن در تولید آدامس استفاده می‌شود.

ضمن، پیشنهاد می‌شود که پاپایا را در دوران بارداری به صورت خوراکی مصرف نکنید. زیرا طبق برخی از تحقیقات، پاپائین فرآوری نشده، یکی از مواد شیمیایی موجود در پاپایا است و می‌تواند جنین را مسموم کند یا باعث نقص مادرزادی شود. علاوه بر این، اطلاعات کافی وجود ندارد که آیا مصرف پاپایا در دوران شیردهی ایمن است یا نه. در نتیجه بهتر است در زمان شیردهی نیز از مصرف زیاد آن خودداری کنید.

نکته :
افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس ممکن است به پاپایا نیز حساسیت داشته باشند، زیرا پاپایا حاوی آنزیمی به نام کیتاناز است.

نکته آخر این که می‌توان از میوه پاپایا برای جلوگیری از انواع سرطان استفاده نمود. فیبر موجود در پاپایا قادر است به سموم سرطان‌زای موجود در روده بزرگ متصل شود و از آسیب‌رساندن این سموم به سلول‌های سالم جلوگیری کند.

پاپایا میوه‌ای بهشتی است که با داشتن خواص فوق‌العاده، در برابر بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات از بدن محافظت می‌کند.

واحد: کیلوگرم
دسته:

توضیحات

خواص میوه پاپایا چیست؟

پاپایا یک میوه استوایی فوق ‌العاده سالم است که خواص بسیاری دارد. در این مطلب به معرفی میوه پاپایا و خواص آن می پردازیم.

کریستف کلمب از پاپایا به عنوان “میوه بهشتی” یاد کرده است. به عقیده او همه، عاشق میوه پاپایا هستند و این میوه علاوه بر داشتن طعم لذیذ و دلپذیر، خواص بسیار زیادی نیز دارد. در زبان هندی به میوه پاپایا، پاپیتا نیز گفته می‌شود.
معرفی میوه پاپایا

پاپایا میوه‌ای است که در تمام فصول یافت می‌شود و طعمی شیرین و بافتی کره مانند دارد. این میوهشکل حدود 15 تا 20 سانتی‌متر طول دارد و گوشت آن به رنگ نارنجی متمایل به صورتی یا زرد است. میوه پاپایا فواید بسیار زیادی برای پوست و مو دارد و نه تنها خود میوه که سایر قسمت‌های آن نیز سرشار از خاصیت است. آنزیم پاپایا که Papain نام دارد، برای هضم پروتئین بسیار مفید است. پاپایا میوه‌ای درختی است که بعضی افراد آن را به نام خربزه درختی نیز می‌شناسند و معمولا از عصاره آن در تولید آدامس استفاده می‌شود.

ضمن، پیشنهاد می‌شود که پاپایا را در دوران بارداری به صورت خوراکی مصرف نکنید. زیرا طبق برخی از تحقیقات، پاپائین فرآوری نشده، یکی از مواد شیمیایی موجود در پاپایا است و می‌تواند جنین را مسموم کند یا باعث نقص مادرزادی شود. علاوه بر این، اطلاعات کافی وجود ندارد که آیا مصرف پاپایا در دوران شیردهی ایمن است یا نه. در نتیجه بهتر است در زمان شیردهی نیز از مصرف زیاد آن خودداری کنید.

نکته :
افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس ممکن است به پاپایا نیز حساسیت داشته باشند، زیرا پاپایا حاوی آنزیمی به نام کیتاناز است.

نکته آخر این که می‌توان از میوه پاپایا برای جلوگیری از انواع سرطان استفاده نمود. فیبر موجود در پاپایا قادر است به سموم سرطان‌زای موجود در روده بزرگ متصل شود و از آسیب‌رساندن این سموم به سلول‌های سالم جلوگیری کند.

پاپایا میوه‌ای بهشتی است که با داشتن خواص فوق‌العاده، در برابر بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات از بدن محافظت می‌کند.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پاپایا ( papaya )”